No nyt!

Viimeksi kirjoittelin tyyliin "Lupaan vuonna 2015 tammikuun ensimmäisestä päivästä alkaen aloittaa uudella draivilla ja innolla kuntoilun!". No tuota... Suht tyytyväinen olen itseeni. Salilla oon käynyt epäsäännöllisen säännöllisesti, oon innostunut jumppailemaan kahvakuulan kera kotona ja tietenkin perus lenkkeilyt nyt kuuluu mun arkeen ihan joka päivä. Ruokavalio toki on jo aika kauan ollut suhteellisen hyvä, eli oon pitänyt melko hyvin ne elämäntapamuutokset. Mutta sitten tuli työuupumus ja muutama viikko meni rehellisesti sanoen siihen, että nukuin tosi paljon, paljolti vain katsoin tv:tä, kävin vain lenkeillä enkä paljo muuten liikkunut ja söin mitä sattuu ja koska sattuu. Nyt taas oon tässä pari viikkoa saanut taas "itseäni kiinni", eli oon jumppaillut, käynyt salilla, hölkkäillyt lenkillä ja katsonut enemmän mitä suuhuni laitan. Tuli kuitenkin sellainen tunne, että alan pikkuhiljaa valumaan samaksi saamattomaksi Johannaksi, joten mietin, että miten saan kunnon draivin ja dieetin päälle. No, vastaus on ollut nenäni edessä jo kauan, mutta en ole uskaltanut siihen ryhtyä. Lopulta jokin ääni pääni sisällä sanoi NYT.

Liityinpä siis FitFarmin kuuden viikon Superdieettiin! Maanantaina alkaa uusi nettivalmennus ja liityin tänään sinne. Oon nyt katsellut treeniohjelmaa ja ruokavaliota ja päässäni vaihtelee ajatukset kauhusta innostukseen. :D Hirvittää miten jaksan kokkailla tuota ruokaa (en todellakaan normaalisti kokkaa joka päivä, enkä edes joka toinen päivä), miten jaksan sitä syödä, koska siis ruokamäärähän on aika suuri, ja miten ikinä jaksan vetää yhtäkään noista treeneistä loppuun asti. Ajankohta ei paljon parempi voisi olla, koska töitä on jäljellä enää muutama päivä ja mitäpä muuta täs nyt tekiskään? ;) Toki jo valmiiksi mietin, mitenkäs sitten, kun olis juhlia ja reissujakin tulossa tässä kuuden viikon sisällä, mutta ne on sitten sen päivän murheita. :D Dieettiä saa toki jatkaa tuon kuuden viikonkin jälkeen, mutta katson nyt miltä silloin sitten tuntuu.

Parin päivän päästä siis alkaa ihan uudenlainen dieetti. Tässä kun olen dieettaillut ennemminkin, niin oon silti syönyt leipää, tortillaa, muroja (niitä terveellisempiä) ja silloin tällöin pullan tai pienen määrän karkkia. Tässä superdieetissä ei vain saa syödä mitään näistä. Leipää tulee ehkä ikävä... Karkista luopuminen kuulostaa tuskalta. :D Toisaalta sokerihan on huume, että luultavasti hetken vieroitusoireista kärsittyäni, en enää kaipaakaan niin kovasti karkkia.

Tämän blogin idea nyt on siis auttaa minua, eli saan tänne höpistä tunteitani/tuskiani/tullettaa onnistumisia ja toisaalta myös tämän avulla itse seuraan onnistumistani. Ennen häpeilin kokoani, enkä oikeastaan puhunut edes siitä, että olen lihava, toisin kuin monet muut puhuvat kiloistaan tai laihduttamisestaan koko ajan. Nyt kuitenkin, kun olen jo tässä jonkin verran onnistunut, tuntuu jollakin tavalla kivalta kertoa fiiliksistäni ja tuloksistani. Siispä teen lisäksi sivun, jonne laitan mittani ja mahdollisesti myös kuvia, jos niitä muistan vain ottaa.

Toivottavasti jaksan nämä viikot tällä päättäväisyydellä, mikä mulla tällä hetkellä on päällä!